Energetische Ernährungsberatung
Sei gut zu Deinem Körper, damit Deine Seele Lust hat darin zu wohnen.
Optimale Ernährung macht besonders viel Sinn, damit wir nicht nur unsere Gesundheit und unser geniales Immunsystem, sondern auch unsere Gelassenheit, Zuversicht und Kraft behalten bzw. aufbauen und stärken.
… und hierfür gibt es viele Möglichkeiten auf mehreren Ebenen …
Du fragst dich wahrscheinlich, was Energetische Ernährungsberatung bedeutet.
Ich habe mich für diesen Begriff bewusst entschieden, weil ich in meiner Arbeit das Wissen über Vollwerternährung mit Energiearbeit verbinde. Es ist keine Diät, hierbei geht es um bewusste gesunde Ernährung, Verträglichkeiten und die Freude am Essen. Es ist ein Weg, ein gesundes Leben zu führen.
In meiner Beratung teste ich mit dem Tensor von über 200 Produkten aus verschiedenen Lebensmittelgruppen, darunter Gemüse, Obst und Getreide, welche Produkte am besten zu dir passen. Dank dessen kannst du sicher sein, dass du Mahlzeiten zu dir nimmst, die aus Produkten zubereitet werden, die für dich optimal sind. Diejenigen, die, die Vitamine, Mineralstoffe oder Enzyme liefern, welche du genau brauchst.
Wir sind alle Menschen, aber die Erfahrung zeigt immer öfter, dass wir sehr unterschiedliche Bedürfnisse haben. Die Produkte, die z.B. gut für deinen Partner oder deine Freundin sind, können für dich nicht optimal sein.
Faktoren wie Alter, Lebensweise oder nicht selten Begleiterkrankungen haben einen großen Einfluss auf unseren Ernährungsbedarf. Daher ist die individuelle Beratung/ Testung, eine hervorragende Grundlage für die Erhaltung der richtigen Gesundheit.
Auf Wunsch kann ich dir optimale Bewegungsart, Lebensstil, Tagesabläufe und Routinen austesten.
Zusätzlich biete ich dir:
- Einkaufsberatung „Gesunder Kühlschrank”
- Inspirationen für deine Küche – „Rezepte nur für dich”
- Workshop „Wir kochen zusammen”